Press "Enter" to skip to content

Tag: Smoothie

คอกเทลพันช์โหระพา

คุณประโยชน์ของคอกเทลพันช์โหระพา

  • ช่วยให้ชุ่มคอ ดับกลิ่นปาก เจริญอาหาร ลดความเสี่ยง จากโรคเลือดออกตามไรฟัน เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บำรุงกระดูก และฟัน บำรุงผิวพรรณ ฯลฯ

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำคอกเทลพันช์โหระพา

  • ใบโหระพา
  • องุ่นม่วง
  • สาลี่
  • มะนาว
  • น้ำผึ้ง
  • น้ำตาลทรายแดง
  • เกลือ
  • น้ำสะอาด
  • น้ำแข็ง

เมนูลาบไก่

เครื่องปรุงที่ต้องเตรียมสำหรับทำลาบไก่

  • เนื้ออกไก่สับ 1 ถ้วย
  • น้ำเปล่า ½ ถ้วย
  • พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ
  • ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
  • หอมแดงซอย 4 หัว
  • ต้นหอมซอย 2 ต้น
  • ผักชีซอย 2 ต้น
  • น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  • เกลือ 1 ช้อนชา